Hay un poco conocido pero importante nutriente que todo aquel que siga una dieta vegana debería asegurarse de ingerir con regularidad, según los expertos. Se trata de la colina, un...
Los cereales son un alimento fundamental en nuestra dieta al aportarnos carbohidratos complejos, vitaminas y minerales. Proporcionan un 55% de la energía y un 50% de las proteínas consumidas por…
¿CÓMO TRATAR LA CÁNDIDA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN? ¿PODEMOS ABORDAR LAS CÁNDIDAS CON UNA DIETA BAJA EN AZÚCARES? La candidiasis vaginal es una infección causada por hongos y en sí no...
Cuánta proteína diaria necesita (realmente) tu cuerpo: Se encuentra en muchos alimentos y muy diversos. La proteína es indispensable para todas y cada una de las células de nuestro cuerpo. Las necesitan...
