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La BELLEZA es debito a tus habitos y no tus genes
La belleza que depende de tus hábitos y no de tu genética: Piensa en algo que todos tengamos, en tu teléfono móvil por ejemplo. Los primeros días de tenerlo lo llevabas casi...
Todo lo que debes de saber sobre la LECHE
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LA LECHE: Hoy día podemos encontrar tantas publicaciones sobre la leche y sus efectos beneficiosos sobre el organismo humano, como todo lo contrario. Según...
Los 10 alimentos mas eficientes para PERDER GRASA
Diez alimentos quema grasa para bajar de peso Tienen la capacidad de acelerar el metabolismo y quemar calorías solo con comerlos. Conócelos e inclúyelos en tu dieta. La termogénesis es...
Como saber si necesitas VITAMINA B12
Cómo saber si te falta vitamina B12 La vitamina B12 es esencial para el funcionamiento del cerebro, del sistema nervioso y para la formación de la sangre y de varias proteínas, y...
Mejora tu estado de animo (SEROTONINA)
Así puedes aumentar tus niveles de serotonina para ser más feliz La serotonina está directamente unida a la percepción subjetiva de felicidad Cerebro y cuerpo están directamente unidos. De la...