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Siete (7) formas de hacer ayuno intermitente Hay muchas formas diferentes de ayuno intermitente. Los métodos varían en la cantidad de días de ayuno y las cantidades de calorías. El...

Las 5 sustancias más prometedoras para frenar el envejecimiento En los últimos años han aparecido numerosas sustancias, procesos y alimentos que han demostrado tener enormes beneficios para revertir el envejecimiento, desde...

Hacer de vez en cuando una limpieza de colon ayuda a desintoxicar el organismo. Descubre los remedios naturales para mejorar el tránsito intestinal y sentirte mejor contigo mismo. ALIMENTACIÓN CÁNCER...

Otros beneficios de la papa que desconocías… La Papa ha acompañado los platillos de los panameños y americanos por mucho tiempo, es un alimento versátil y tiene un gran aporte...

No hay duda de que la inteligencia es una cualidad muy valorada en nuestra sociedad, por eso somos muchos los que perseguimos el hábito de aumentar y mejorar no solo...