Tag beneficios
Como saber si necesitas VITAMINA B12
Cómo saber si te falta vitamina B12 La vitamina B12 es esencial para el funcionamiento del cerebro, del sistema nervioso y para la formación de la sangre y de varias proteínas, y...
Baja la HIPERTENSIÓN ARTERIAL de manera natural
15 formas naturales de bajar la presión arterial La presión arterial alta es una afección peligrosa que puede afectar el corazón. Perjudica a una de cada tres personas en Estados...
Todo sobre AYUNO Intermitente
Siete (7) formas de hacer ayuno intermitente Hay muchas formas diferentes de ayuno intermitente. Los métodos varían en la cantidad de días de ayuno y las cantidades de calorías. El...
Las 5 Sustancias que FRENAN el ENVEJECIMIENTO
Las 5 sustancias más prometedoras para frenar el envejecimiento En los últimos años han aparecido numerosas sustancias, procesos y alimentos que han demostrado tener enormes beneficios para revertir el envejecimiento, desde...
Los beneficios del CAFÉ
Por la mañana apetece una buena taza de café, para muchos no hay otra forma de empezar el día. También acompaña las pausas en el trabajo o pone la guinda...