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11 Alimentos antiinflamatorios Por: Tatiana Zanin – Nutricionista Los alimentos antiinflamatorios como el azafrán y el ajo macerado, por ejemplo, actúan previniendo o disminuyendo la producción de sustancias en el...

El azúcar añadido sigue siendo uno de los grandes culpables de la obesidad en España, donde el 25% de la población es obesa o tiene problemas de sobrepeso. La obesidad es una enfermedad crónica y...

1. Anti-oxidantes Las granadas se han consumido durante toda la historia por sus beneficios médicos. Actualmente, el jugo de esta fruta es una parte popular de las dietas saludables. Las...

Desde tiempos antiguos, culturas como la egipcia la incorporaron a las más diversas actividades de la salud. Desde entonces, el uso de la miel como antibiótico o como alimento medicinal…