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¿Te dió Covid-19? Esto puede estar pasando
¿Síntomas de COVID-19? Su cuerpo le puede estar ‘hablando’ Expertos javerianos del sector de la salud analizan los síntomas del actual coronavirus en distintas partes del cuerpo. Además de fiebre,...
Como entrenar para ganar mas músculo
Cómo ganar masa muscular: 10 consejos infalibles Tómatelos como quieras… Consejos, trucos, fundamentos… pero esto tienes que hacer si quieres ganar músculo con tu entrenamiento y dieta. Ganar músculo y...
Todo sobre la DIABETES
Diabetes: Qué es La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior...
¿Como evitar perder músculo y hueso con la edad?
7 Claves para mantener músculo en la edad adulta Con el paso de los años, se empieza a perder masa ósea y muscular de forma prácticamente inevitable. Se sabe que...
Alarga tu vida haciendo ejercicios correctamente
Para vivir más tiempo, haz ejercicio todos los días: Incluso 15 minutos de actividad física cada día pueden tener beneficios para la salud. Si bien sabes que el ejercicio es...