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Como eliminar la AZUCAR para siempre
El azúcar añadido sigue siendo uno de los grandes culpables de la obesidad en España, donde el 25% de la población es obesa o tiene problemas de sobrepeso. La obesidad es una enfermedad crónica y...
Beneficios de la GRANADA, la fruta de oro
1. Anti-oxidantes Las granadas se han consumido durante toda la historia por sus beneficios médicos. Actualmente, el jugo de esta fruta es una parte popular de las dietas saludables. Las...
¿Como QUEMAR GRASA corporal?
La grasa abdominal o corporal, ese gran enemigo para todos aquellos que hacen ejercicio de forma regular y que no ven los resultados deseados a pesar de hacer tantos esfuerzos...
No puedes bajar de peso porque tienes RESISTENCIA A LA INSULINA
La resistencia a la insulina ocurre cuando el exceso de glucosa en sangre reduce la capacidad de las células de absorber y utilizar el azúcar en sangre para obtener energía. Esto...
Los beneficios de la MIEL
Desde tiempos antiguos, culturas como la egipcia la incorporaron a las más diversas actividades de la salud. Desde entonces, el uso de la miel como antibiótico o como alimento medicinal…