Peligros de no tomar mucha AGUA
Consecuencias de no beber agua Casi el 60% del cuerpo humano medio se compone de agua. ¿Qué pasa si no la ingerimos? En esencia, podría decirse que los seres humanos...
Ejercicios para aliviar los DOLORES de CABEZA
Tres ejercicios que ayudan a evitar el dolor de cabeza y controlar la migraña El 51% de la población sufre dolores de cabeza de forma habitual, un problema que afecta especialmente a...
Como saber si necesitas VITAMINA B12
Cómo saber si te falta vitamina B12 La vitamina B12 es esencial para el funcionamiento del cerebro, del sistema nervioso y para la formación de la sangre y de varias proteínas, y...
Mejora tu estado de animo (SEROTONINA)
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Mejores comidas para reducir la INFLAMACIÓN de la PROSTATA
10 alimentos para desinflamar la próstata Los alimentos para desinflamar la próstata reducen las molestias así como el riesgo de cáncer De acuerdo al Instituto Nacional del Cáncer en Estados Unidos...